Vitamíny:)

3. listopadu 2011 v 7:00 | Rajčátko:D |  rady a tipy:P
Vitamíny jsou pro tělo velmi důležité.Včera jsme se na přírodopisu učili o bakteriích a nejvíc bakterií je ve střevech.Až jedno kilo.A vytvářejí vitamin K.Ale už nevím na co slouží.Rozhodně vitamíny získáte z ovoce a zeleniny.Např. citron, pomeranč,mandarinka-vitamin C.Ale vitamíny můžeme získávat i z jiné stravy.Nobo i z jiních věcí.Napadá vás něco?Určitě mě napadnou marťánci,vibovit,hvězdíci....Ale také slunce.Jaký vitamín nám dává slunce.No vitamin D.Ten neobsahuje žádná běžná stava,např. rohlík,chléb....Z toho vitamín D nedostaneme.Proč jsem nenapsala jen ze stravy?Proč jsem napsala z běžné stravy?No já považuji za stravu i ty marťánky a jiné.V těch vitamín D najete a dokonce je tam (teda alespoň v marťáncích) jediný vitamín,který ti marťánci obsahují 100%.Vitamínů B je strašně moc druhů,vitamín B1,vitamín B2,vitamín B12.......Je jich strašně moc.Obsahují ho především kvasnice,sýry,maso.
Jé už jsem si vzpoměla co nám paní učitelka říkala o vitamínu K.On zastavuje krvácení.
Vitamín A obsahuje nejčastěji co?Rybí tuk.Vitamín A pomáhá kostem.
Vitamín E obsahuje máslo mléko...

Hmm.Mňam sýr.Sýr zase obsahuje vitamín B.

Papá vaše Kiwiška :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama